সোশ্যাল মিডিয়া ডিটক্স

ডিজিটাল ডিটক্স ও স্লো লিভিং: হাইপার-কানেক্টেড বিশ্বে কেন মানুষ আবার সাদাসিধে জীবনে ফিরছে? সকাল হতেই নোটিফিকেশনের ঝড়, রাত শেষ হয় রিলস স্ক্রল করতে করতে। চারপাশে মানুষের ভিড়, অনলাইনে হাজারো বন্ধু, তবুও মনে হয় কোথাও একটা শূন্যতা রয়ে গেছে। এটাই আজকের হাইপার-কানেক্টেড জীবনের সবচেয়ে বড় প্যারাডক্স—আমরা সবার সাথে যুক্ত, কিন্তু নিজের থেকে বিচ্ছিন্ন। গবেষণা বলছে ভয়াবহ … Read more